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Autor Marita Alonso Contacta al autor. Tiempo de lectura 6 min. Escribe un comentario Respondiendo al comentario 1.

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Recuerda las normas de la comunidad. Desarrolla la capacidad de movimiento y la agilidad mental. Basado en la primera serie de Ashtanga, esta clase es una "adaptación" a nuestra sala con calor.

Power Vinyasa Intermediate Yoga Workout {40 min}

Para los que busquen un reto, esta es su clase. Utilizamos el método tradicional de Joseph H. Pilates en esterilla, que en nuestra sala con calor, se convierte en un reto.

europeschool.com.ua/profiles/besyzasa/conocer-nuevas-personas-en-frances.php Fortalecemos la musculatura interna de nuestro cuerpo, para dar estabilidad y equilibrio a la columna vertebral, desarrollando conciencia corporal.